كيف تكون رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة هي رائحة الفم الكريهة، 
والتي تجعل الآخرين يفضلون عدم الاقتراب منك. يمكن أن يضعف ثقتك بنفسك ويدمر حياتك الاجتماعية حيث سيحاول الأشخاص الذين تتحدث معهم مغادرة المحادثة مباشرة بعد التحدث معك. يشارك ملايين الأشخاص هذه المشكلة في جميع أنحاء البلاد.
رائحة الفم الكريهة ليست معدية، مما يعني أنه لا يمكنك التقاطها من شخص آخر، لكنها لا تزال تعتبر مشكلة شائعة جدًا وهناك العديد من الأسباب المختلفة لها.
يمكن أن تؤدي رائحة الفم الكريهة، والتي تسمى طبيًا رائحة الفم الكريهة، إلى عادات سيئة في نظافة الفم وقد تكون علامة على مشاكل صحية أخرى. يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة فضلات البكتيريا اللاهوائية عن طريق الفم، والتي تعيش على لسان الشخص عند خط اللثة وتحته. ويمكن أيضًا أن يكون سببه جفاف الفم (جفاف الفم)، والذي يحدث عندما ينخفض تدفق اللعاب.
والتي تجعل الآخرين يفضلون عدم الاقتراب منك. يمكن أن يضعف ثقتك بنفسك ويدمر حياتك الاجتماعية حيث سيحاول الأشخاص الذين تتحدث معهم مغادرة المحادثة مباشرة بعد التحدث معك. يشارك ملايين الأشخاص هذه المشكلة في جميع أنحاء البلاد.رائحة الفم الكريهة ليست معدية، مما يعني أنه لا يمكنك التقاطها من شخص آخر، لكنها لا تزال تعتبر مشكلة شائعة جدًا وهناك العديد من الأسباب المختلفة لها.
الرعاية الذاتية والمسؤولية بالجسم
ما الذي يمكن فعله حيال مشكلة رائحة الفم الكريهة؟ أولا وقبل كل شيء، يتحمل كل شخص مسؤولية العناية الجيدة بأسنانه والحفاظ على نظافة الفم المطلقة التي تساعد على منع رائحة الفم الكريهة. إنها طريقة شائعة لضمان عدم اضطرار الآخرين إلى تحمل افتقار الشخص إلى الرعاية الذاتية. يجب على الأشخاص الذين يدركون أنهم يعانون من مشكلة رائحة الفم الكريهة أن يدركوا المشكلة وأن يعتنوا بها بأفضل ما في وسعهم. إذا لم يتمكنوا من حل المشكلة بمفردهم، فيجب عليهم الحصول على مساعدة مهنية من طبيب الأسنان والطبيب.أسباب رائحة الفم الكريهة
معظم الناس، عندما يستيقظون، يكون لديهم رائحة كريهة في الصباح. قد يبدو كل شيء باردًا لبضع ساعات بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، ولكن مع تقدم اليوم، يمكن أن تتسلل رائحة الفم الكريهة ببطء إلى فمك وتجعل الأشخاص الذين تتحدث معهم يطحنون أسنانهم.يمكن أن تؤدي رائحة الفم الكريهة، والتي تسمى طبيًا رائحة الفم الكريهة، إلى عادات سيئة في نظافة الفم وقد تكون علامة على مشاكل صحية أخرى. يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة فضلات البكتيريا اللاهوائية عن طريق الفم، والتي تعيش على لسان الشخص عند خط اللثة وتحته. ويمكن أيضًا أن يكون سببه جفاف الفم (جفاف الفم)، والذي يحدث عندما ينخفض تدفق اللعاب.
قد تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود اضطراب طبي، مثل العدوى المحلية في الجهاز التنفسي، أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن، أو التهاب البلعوم الأنفي، أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، أو مرض السكري، أو اضطرابات الجهاز الهضمي، أو أمراض الكبد أو الكلى. لاحظ أيضًا أن رائحة الفم الكريهة الناجمة عن التهاب الجيوب الأنفية المزمن قد تستمر في العودة، خاصة إذا كانت ناجمة عن خلل هيكلي في الجيوب الأنفية.
بداية، إذا كنت تعاني من جفاف الفم، فإن الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله هو أن تسأل طبيب أسنانك عن اللعاب الاصطناعي للتأكد من أن فمك خالي من الشوائب باستمرار. هناك طريقة تقليدية أخرى لعلاج سوء التنفس وهي شطف الفم بعصير الليمون المخفف بالماء، على الرغم من أن هذا العلاج يمكن أن يعزز نمو البكتيريا لأن عصير الليمون يحتوي على القليل من السكر. العلاج السيئ لمزيد من التنفس هو استخدام فرشاة أسنان تعمل بالموجات الصوتية والتي ستقضي على البكتيريا المختبئة في اللثة. يمكنك أيضًا التفكير في صينية فم بلاستيكية خاصة تحتوي على بعض البيروكسيد بجوار البكتيريا الموجودة في الفم.
اسأل طبيبك إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت هذه العلاجات مناسبة لك.
للحصول على علاج كامل، قد يكون من الحكمة الجمع بين الطرق التقليدية والحديثة، وبالطبع استشارة طبيب الأسنان دائمًا حول أي علاج قبل البدء به.
المصدر: مقالات مجانية للنشر من موقع ArticlesFactory.com
ما هي علاجات رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تفيدك؟
علاج رائحة الفم الكريهة هو الإجراء الأول الذي يجب عليك اتباعه. إن مفتاح العلاج الفعال هو خلق بيئة أقل ملاءمة للبكتيريا السيئة التي تسبب رائحة الفم الكريهة. يعاني معظم الأشخاص من رائحة الفم الكريهة من وقت لآخر، ولكن إذا كانت هناك مشكلة دائمة، فمن الصعب العثور على علاج ضعيف لرائحة الفم الكريهة الدائمة.بداية، إذا كنت تعاني من جفاف الفم، فإن الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله هو أن تسأل طبيب أسنانك عن اللعاب الاصطناعي للتأكد من أن فمك خالي من الشوائب باستمرار. هناك طريقة تقليدية أخرى لعلاج سوء التنفس وهي شطف الفم بعصير الليمون المخفف بالماء، على الرغم من أن هذا العلاج يمكن أن يعزز نمو البكتيريا لأن عصير الليمون يحتوي على القليل من السكر. العلاج السيئ لمزيد من التنفس هو استخدام فرشاة أسنان تعمل بالموجات الصوتية والتي ستقضي على البكتيريا المختبئة في اللثة. يمكنك أيضًا التفكير في صينية فم بلاستيكية خاصة تحتوي على بعض البيروكسيد بجوار البكتيريا الموجودة في الفم.
اسأل طبيبك إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت هذه العلاجات مناسبة لك.
للحصول على علاج كامل، قد يكون من الحكمة الجمع بين الطرق التقليدية والحديثة، وبالطبع استشارة طبيب الأسنان دائمًا حول أي علاج قبل البدء به.
المصدر: مقالات مجانية للنشر من موقع ArticlesFactory.com